FITNESS

Mit viel Freude seinen Körper in Form bringen, sich komplett auspowern und bis an sein Limit gehen. Davon leben meine Fitnessstunden. Ein gezieltes Cardio Training verbessert das Herz-Kreislauf System, der Fettstoffwechsel wird angeregt und die Ausdauer verbessert. Durch Kleinhantel und Eigengewicht Übungen werden die Muskulatur gestärkt und das Bindegewebe verbessert. Der Fokus liegt auf einem ganzheitlich immer wieder variierenden Training, so dass alle Muskelgruppen angesprochen werden. Ein schweißtreibendes Workout, bei dem dem durch energiegeladene Musik und tänzerische Elemente, die Motivation niemals auf der Strecke bleibt. Jede, die Freude an Bewegung und Fitness hat, ist hier Willkommen. 


 ICH MÖCHTE FIT WERDEN

Copyright © Romy Kreutzer  Datenschutzerklärung Impressum Kontakt       Titelbilder: Vreni Arbes Alle Rechte vorbehalten.             


 .